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主に日々の施術の様子を書いていきますので、均整法を受けてみたい方、参考にして下さいね。


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30代男性。10日ほど前、ゴルフのスイングにより腰を痛めた。腰椎5番と仙骨の間(下図参照)の右側が椎間板ヘルニア気味と、MRIによる診断を受けたとのこと。
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(脊柱図by「アイリス・アイリスの作業現場」)



痛みはだいぶやわらいできたものの、立った姿勢からの前屈動作がほとんどできず、後ろにも反れません。

上半身を捻る動作では、左には捻れますが、右には左の半分程度。

このような場合には、患部はもちろん病院にお任せし、直接の施術はしません。

ベッドの端に座っていただいたまま、前後動作に関係する胸椎5番や1番、回旋動作の胸椎3番や頚椎6番(上図参照)を調整すると、前屈動作が+10センチになりました。

次にバンザイをしていただくと、右腕はまっすぐ天井方向に挙がるのに、左腕は斜め上60°くらいまでしか挙がりません。

左肩甲骨の動きがガチガチに固まっているためで、これを整えて左右ともにしっかりバンザイできるようにすると、さらに+10センチ。

仰向けになっていただき、上部頸椎や、頚椎と頭蓋骨の境目(頭頚関節)を整えて、ダメ押しの+10センチを加えたところで施術終了です。

後ろに反る動作も範囲が増え、左右に捻る動作には差がなくなりました。

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これは、患部が治ったからではありません。

頚椎から腰椎までの椎骨24個は、それぞれ少しずつ動きながら、全体として前後屈や捻る動作を行なっています。

今回の男性の場合、毎日長時間のデスクワークにより、左の肩甲骨や上部胸椎、頚椎がガチガチに固まっていました。

24個のうち、上半分の椎骨の動きが少ないこの状態では、下半分がそれをカバーして普通以上の動きをせねばならず、そこにゴルフのスイング動作を繰り返してさらに負担をかけ、痛めてしまったわけです。

このような動きのアンバランスを放置しておけば、今後もずっと下半分の椎骨が無理をし続けます。

快復までの時間もかかりますし、治ったとしても、また何度も痛める可能性もあります。

施術により、24個ができるだけ、それぞれ本来の受け持ちの範囲で動けるようにしておくと、脊柱全体として動きの範囲が広がり、患部への負担も減り、ヘルニア部分へ、その方自身の自然治癒力をきちんと向けさせることができるのです。

また、日々のデスクワークが長時間に及ぶ人ほど、今回のような観点からも、運動の大切さを理解して下さい。

運動を通じて、背骨の上半分や肩周りを常にしなやかに保っておけば、肩こり防止だけではなく、腰痛予防にもなるのです。


※「前後型」「回旋型」など、12種類体型については、こちらもどうぞご参考に。快風院症状別体型紹介ページ『12種体型』

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by naotknet | 2013-06-29 07:51 | 腰痛

40代女性。2週間ほど前から左腰が全体的に張る感じ。

観させていただくと、確かに腰椎のどこか1ヶ所が歪んでいるというよりも、左腰の筋肉全体のパンパンな張りが目立っていました。

仰向けで両膝を立て、左右に倒してみると、右に倒したとき(左腰が伸ばされたとき)に動きが硬くなっています。

別の日に施術させていただいた50代男性も左腰痛で、上記と同じ動作状況。

ただ、実際に張っていた箇所は、女性のお客様とは違い、腰よりもずっと上の、左肩甲骨と背骨の間付近でした。

お二人の不調箇所を線で結ぶと「膀胱経」ラインと合致します(下図参照)。
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経絡図譜のフリー素材集|鍼灸指圧自然堂



膀胱経は足の小指から頭まで伸びており、頭の疲れ(脳疲労)の反応が現れやすいライン。

膀胱経ラインをロープに見立ててみましょう。


仰向けで、つま先が天井を向かず、つま先立ちをしているかのようにピーンと伸びている場合、頭が疲れて緊張し、足裏を膀胱経ラインのロープで背中側に引っ張っている姿と観ることができるのです。

お二人ともその傾向もあり、頭部の膀胱経ラインのもつれをほどくため、施術としては12種体型のうちの「頭脳型」調整。

ロープのテンションが弛むと、仰向けで両膝を立てた状態での左右倒し動作に差がなくなり、つま先も天井方向へとリラックスできました。

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※「頭脳型」「泌尿器型」「消化器型」など、12種類体型については、こちらもどうぞご参考に。快風院症状別体型紹介ページ『12種体型』

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by naotknet | 2013-06-22 00:00 | 腰痛

中学3年生の女の子。体育の授業中、跳び箱から落ちて右肩を強打。一週間経ち、痛みはほとんどないが、歪みが気になるので整えて欲しいと、快風院のお客様でもあるお父様から、ご予約をいただきました。

打撲の箇所そのものは病院にお任せします。均整法の担当は、お父様がおっしゃるように、打撲がきっかけで起こった歪みの調整なのです。

姿勢と動きを観察させていただくと、痛みはないものの、首の動きに左右差が残っており、顔を右に向けにくくなっていました。

打撲性の歪み視点から整えるべきポイントのひとつが尾骨(下図参照)。
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(内臓図by「アイリス・アイリスの作業現場」)



尻もちはもちろんのこと、どの箇所を打撲した場合でも、尾骨の先端が過敏になることが多いのです。

交感神経過敏の反応とされ、これを放置しておくと、しばらくして(場合によっては何年後かに)胃痛や頭痛などにつながることがあり、原因を特定できず困ることが。

この説明を、ご本人と、そばで見ているお父様にさせていただいたのち、服の上から尾骨に軽く触れてみると「痛っ!」とのこと。

尾骨調整ポイントである胸椎7、8番を整えた後、再度チェック。「あれっ? 痛くない!」と、お父様とともに驚いていらっしゃいました。

尾骨が整うにつれ、左右へのお顔の動きも同じに。

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この日、午前中にいらした別の女性のお客様(50代)は、長年の右股関節の不調。ヨガのレッスン中、開くのも閉じるのも右が硬いとのこと。

軽い歪みの場合、例えば仰向けになって片膝を立て、外側と内側に倒してみたときに、どちらかには硬いけれど逆側にはやわらかい状態が多いのです。

歪みが打撲などにより深まるとどちらにも動かしにくくなり、尾骨過敏が関わっていることがありますよと、今回の女の子と同じ説明とチェックをさせていただくとやはり過敏あり。

さらに、幼少の頃の階段から落ちて尾骨を強打したエピソードを思い出して下さいました。

胸椎7、8番調整の後、股関節の動きの左右差は解消されました。


※均整法では「回旋型」「開閉型」「前後型」など、姿勢と動きを12種類に分類し整えます。こちらもどうぞご参考に。快風院症状別体型紹介ページ『12種体型』

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by naotknet | 2013-06-15 08:14 | 打撲

50代男性。物を持つときなどに、右肘が痛む。よく「テニス肘」と呼ばれる部位。

肘に直接関係する神経は下頚椎から伸びていますから、下頚椎を整えることはまず必要。

その上で均整法では、肘のさらに細かい箇所別に、胸椎1、3、4、6番も重視します。

ちょうど、左右の肩甲骨の間に、それらの椎骨は位置します(下図参照)。

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骨格図 by「ウィキペディア」



肘を含め、腕の表、裏、内、外の4面のどこかに不調があれば、胸椎1、3、4、6番のどれかにも歪みが出ます。

また、ほとんどの場合、肩甲骨自体が、がっちり固まったように動かなくなっています。

肩甲骨と肋骨の隙間にある、肩甲下筋や前鋸筋などの筋肉。腕を振ったり挙げたりすると、本来はそれらの筋肉が働いて、肩甲骨もスルスルと滑らかに動きます。

それらを普段、長時間のデスクワークなどにより、あまり使わずにいるとコリコリに固まり、肩甲骨が動きにくくなるのです。

肩甲骨が動かない分を、他のどこかの関節が余分に動いて補わなければなりません。

肩関節、肘関節、手関節(手首)のうち、今回の男性の場合は、肘関節ががんばり過ぎていたのでした。

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左の肩甲骨の動きには心臓の、右には肝臓の状態が現れることもあります。

また、日常的に腕を振ったり挙げたりしていない=運動不足も大いに関係します。

どちらにしても、例えば仰向けに寝てバンザイをしたときに、腕が床につかないくらい硬い人は要注意でしょう。

50代女性のあるお客様は、「夜、寝るのがおっくう」とおっしゃっていました。朝になると背中がガチガチになり、痛くて辛いのだそうです。

肩甲骨が左右とも、ガチガチに固まっていました。

心臓であれば12種体型「循環器型」、肝臓であれば「消化器型」調整により、体の内側から肩甲骨の動きをサポートするとともに、お二人には、どのようにしたら、日常生活の中で肩甲骨を使うことができるかをお話しさせていただきました。


※「循環器型」「消化器型」「泌尿器型」など、12種類体型については、こちらもどうぞご参考に。快風院症状別体型紹介ページ『12種体型』

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by naotknet | 2013-06-08 00:07 | 腕の痛み

40代女性。右奥歯の虫歯を治療した後、詰め物の高さをいくら微調整してもらっても、あとほんの少し、合わずに困っている。

右足の外反母趾が痛むとも。

一見関係のなさそうな二つのお悩みですが、実は太く結ばれています。

立った姿勢で顔を正面に向けたまま、首から下を左に捻っていくと、右足の親指つけ根と、左かかとの外側に体重がかかります。

今回の女性は日常、この左捻れ姿勢を微妙に取り続けるくせがあったため、右足親指に過剰な負担が積み重なっていました。

ところで、この左ねじれ姿勢、「顔を正面に向けたまま、首から下を左に捻る」ということは、顔は相対的に、常に右向きになります。

実際に、お顔を左右に向けていただくと、右のほうがずっと向きやすくなっていました。

試しに、向きにくい左に向いてもらったまま、歯を噛み合わせていただくと、右の奥歯がきちんと噛めます。

右奥歯と右足親指の不調が、左捻れ姿勢によってつながりました。

そこで均整法12種体型のうち、主に「左回旋型(左捻れ型)」調整により、顔を左右どちらにも均等に向けるように施術させていただくと、噛み合わせの違和感が軽減したそうです。

この状態で詰め物の高さを、再度微調整してもらうといいですよ、とお伝えしました。

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左捻れ姿勢といっても、顔、胴体、下半身の三つをすべて左に捻っているわけにはいきません。正面を向いていられなくなってしまいますから。

今回の女性であれば、胴体と下半身を左に向けた分、顔を右に向け直してバランスを取っているのです。

また、胴体は左に、顔と下半身は右に向けたり、下半身だけ右に向けたりと、人によって様々なバリエーションがあります。

捻れのいちばん強い部分が首であれば、今回の女性のように噛み合わせに問題が起きたり、腰で強く捻れれば腰痛に悩んだりなど、不調の位置も違ってくるのです。

均整法ではそれらを「回旋型」+「左右型」+「前後型」など、12種体型の複合型としてとらえ、調整します。


※12種類体型については、こちらもどうぞご参考に。快風院症状別体型紹介ページ『12種体型』

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by naotknet | 2013-06-01 00:33 |