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主に日々の施術の様子を書いていきますので、均整法を受けてみたい方、参考にして下さいね。


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40代女性。最近、腰が全体的に痛い。

この日、当院に向かう電車の中で立っているときにも、ずっと張りが続いていたそうです。

仰向けで両膝を立てて左右に倒すと、右にはフニャッと倒れますが、左には硬く、倒れにくくなっています。

腰のストレッチ体操的な動きですが、腰の硬さだけではなく、よく観るといろいろなことが分かります。

腰は柔らかいのに股関節で硬くて倒れない人もいれば、もっと上、肩で引っ張っている人もいます。

今回の女性は肩と腰の間、肋骨の部分が硬くて、倒れなくなっていました。

肋骨の内側には肝臓があります。
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「iris-irisのフリーウェア」


試しに肝経にあたる右足の親指を整えてみると、それだけで先ほどの両膝倒しの動きが、左右同じになりました。
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経絡図譜のフリー素材集|鍼灸指圧自然堂


肝臓疲労から右の肋骨周辺が凝り、両膝倒しの動きを制限していたのです。

これらのことをお話しすると、仕事の年末進行スケジュールが忙しく、ここ最近、毎日平均4時間ほどしか寝ていないとのこと。

うつ伏せになっていただくと、確かに寝不足サイン(胸椎4・5番あたりの凹み。下図参照)が出ています。この凹みは、心臓疲労を表します。
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「iris-irisのフリーウェア」
快風院「症状別体型研究」ページ


その下、胸椎7・8番の右側、肝臓の裏にあたる背中はモリッと盛り上がっていました。平らにすべく、均整法12種体型「消化器型」調整。

平らになるにつれ、4・5番の凹みがふんわりと上がってきました。

寝不足サインが消えたからといって、引き続き寝ないで頑張っていいわけではありません。

寝不足ということは、起きて活動している時間が、普段よりも長いと言い換えられます。

その活動を支えるため、肝臓は体にエネルギーを供給したり、持ち帰られた老廃物を処理したりと、いつもより仕事が増えるのです。合間に忘年会が続けば、肝臓にとって非常に過酷な状況となるでしょう。

風邪も引きやすくなります。楽しい年末年始休暇に体調を大きくくずさないよう、できるだけ休んで下さいね、とお伝えしました。

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by naotknet | 2014-12-27 07:48 | 肝臓

40代女性「言っていませんでしたが、鳩尾(みぞおち)の張りがとれました」/20代女性「来たときよりもスカートがゆるくなりました」。

誰にでもある、なんとなく気になる部分。毎日ずっと続いているため、当たり前すぎて忘れていて、調整が終わってお帰りの際、スッキリして気づかれることがよくあります。

今回の女性お二人とも、均整法12種体型「回旋型」調整。回旋型とは、その言葉どおり、体がどちらかに回旋している(捻れている)姿勢です。

ちなみに左右に傾いている姿勢は「左右型」、うつむいたり、アゴが上がった姿勢は「前後型」など、12種類に分類されます。

回旋型を構成する椎骨は頸椎2・6番、胸椎3・7・11番、腰椎3番、仙椎2番と尾骨。このうちのどこが一番強く捻れるかで、様々なお悩みの原因が違ってきます。

捻れの状態をチェックするときには、これら椎骨を指標にして、その高さのラインをグルッと一周観ます。上記の40代女性であれば肋骨の脇、20代女性であればウエストのくびれの部分やおへそ周辺なども。

40代女性は鳩尾の辺り、背骨(椎骨)でいうと胸椎7番。20代女性はおへその辺り、腰椎3番で捻れていたのです。
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「(c)フリーメディカルイラスト図鑑」


新しい不調のうちは、背骨に近いところだけの歪みで済んでいますが、慢性化した不調では、椎骨が歪むだけではなく、体の側面にまで変化が現れています。経絡でいうと「胆経」のゾーン(下図参照)。
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経絡図譜のフリー素材集|鍼灸指圧自然堂


よって、不調の新旧に合わせて、背骨のキワから胆経ゾーンまで、施術するポイントを変えていくのです。

慢性的に腰が痛かったり重かったりする、ある40代男性も、ウエストくびれの部分のガチガチした箇所を整えると、腰の動く範囲が大きくなりました。伺いはしませんでしたが、お帰りの際は、ズボンもゆるくなっていたはず。

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例えば妊娠を希望される女性では、体の前面、おへそラインが重要。このライン上、特におへそ周辺に石のように硬い部分がいくつもありますので、それをひとつずつ柔らかくしていきます。

ご主人の体調も大切です。男性の場合、脳疲労からおへそラインや骨盤付近をガチガチに固めている方が多いのです。

おへそを頭のてっぺんとして、みぞおち側をおでこ(前頭部)、骨盤側を後頭部と見立てる均整法の「相関関係」を使い、脳疲労を解消すると、男性のお腹もフワフワになります。

ワンサイズ下のスカートが穿ける、見た目に美しいウエストラインと、お腹の中のフワフワ感は表裏一体なのです。

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by naotknet | 2014-12-20 08:28 | 不妊

例えば「前へならえ」のように腕を上げたまま、5分もじっとしていれば、腕を支え続けている肩が疲れたり、痛くなってきます。
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無料イラスト かわいいフリー素材集 |「いらすとや」


同じ理屈で、上半身を左か右、あるいは前や後ろに傾け続けていれば、支えている腰が痛くなってきます。

このとき上半身の傾きを無視して腰だけ施術しても、その後、傾いた上半身を再び支えなければならない腰は、すぐにもとどおり痛み始めます。

逆に上半身の傾きの原因を探って解消できれば、腰の負担は減り、快調に。

ただ、上半身の傾きには多くの理由があり、見分けるにはコツが必要です。目安となるのが均整法では12種体型。

前々回、心臓疲労からの左肩痛をお話ししました。40代男性。

何らかのストレスにより交感神経が亢進し、心臓にアクセルとして働きすぎ、左肩が上がった状態。

12種体型のうち「循環器型」を選択し、心臓疲労を調整すると、左右の肩ラインがそろった施術例でした。

どちらかの肩が上がったり下がったりすれば、つられて上半身も傾きます。

右腰を痛めてご来院の40代女性も、こちらの男性と同じ左肩の状態でした。ただし、肩は痛くありません。

このような場合、男性では心臓疲労調整により肩のラインがそろうと、腰の負担がぐっと軽くなります。

女性の場合は、心臓以外に交感神経がアクセルとして働く、子宮や卵巣を考えに入れるとさらによい結果につながります(下図参照)。
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「肝臓と整体の情報館」


今回の女性にも子宮・卵巣疲労が見られました。不調を感じる側の右腰、仙腸関節(下図参照)に独特の緊張感が現れています。
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「(c)フリーメディカルイラスト図鑑」


肩のラインをそろえ、上半身の傾きからの腰の負担を減らすと同時に、子宮・卵巣疲労を解消、仙腸関節を整えます。

痛めている腰に近い骨盤を、直接触っていく訳ではありません。

12種体型「骨盤型」調整を通じて、交感神経を鎮めていくとよさそうです。

骨盤型を構成する椎骨「頸椎3・7番、胸椎4・8・12番、腰椎4番、仙椎3番」のどれかを整えれば他も連動する性質を用います。

仰向けで頸椎3番を中心に首を整えているうちに「何だか右腰全体が穏やかになってきました」とのこと。

交感神経が鎮まり、子宮・卵巣疲労が解消するにつれ、骨盤内からゆるんできたようです。もちろん肩のラインもいつの間にかそろっていました。

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by naotknet | 2014-12-13 07:53 | 腰痛

50代女性。1ヶ月前から左腕を伸ばすと肘が痛む。

痛くない側、右肘と比べてみると1ヶ所、コリコリと硬くなっている部分があります。下図、水色と黄色の骨がつながった部分「腕橈関節(わんとうかんせつ)」でした。

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「iris-irisのフリーウェア」より


病院の受診で異常がなければ、均整法視点で、消化器系の疲れを見て下さい。

立った姿勢で同じ水平位置にあるもの同士は連動する「水平相関」と呼ばれる性質があります。

お腹を触らせていただくと、ちょうど膵臓の位置にあたる箇所に強いコリがありました(下図の黄色が膵臓)。

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膵臓の反応が出やすい、背中にあるいくつかの点を踏まえつつ、均整法12種体型「消化器型」調整。

お腹がフワッとするにつれ、肘のコリコリがゆるみ、仰向けでご自身のお腹に左手を置いて曲げていないと辛かった肘が伸ばせるようになり、驚かれていました。

ここ最近、ストレスから、甘い物の食べ過ぎが続いていたとのこと。

このように、膵臓を初め、内臓コリ(内臓疲労)が取れるにつれ、肘や膝、首、腰など、連動している関節がゆるむ流れを体験していただくことがよくあります。

今回であれば、膵臓疲労と肘の関係をお伝えすると、実感とともに、甘い物を控える大切さを深く納得していただけます。

甘い物を控えた結果の快適さを先取りしていただくのです。決して「痛くなくなったから、また食べられる!」ではありません。

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ところで、水平相関は、肘以外にもあります。肩と肺、手首と骨盤も位置的に水平相関として連動します。

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「無料イラスト かわいいフリー素材集 | いらすとや 」


これからの寒い季節、風邪を引きやすい人は、肩の動きの左右差が大きいです。

生理痛、生理不順、PMS、不妊症他、婦人科系のお悩みをお持ちの女性は、手首の動きを整えましょう。

相関関係には、水平相関の他にも「上下相関」「背前相関」「斜身相関」「同質相関」などいくつもあり、不調をかたちや動きに置き換える視点のひとつとなります。

病院での受診も常に頭に置きながら、均整法視点もぜひ、ご活用下さいね。
快風身体均整院 田川直樹)



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by naotknet | 2014-12-06 07:39 | 腕の痛み