2)自律神経バランスを整える手軽なストレッチの本『がんばらないストレッチ』、発売中です。
3)電子書籍版も発売中です。『夕刊フジ(産経新聞社発行)』公式サイト「zakzak」でも紹介されました。
『体内疲労をとる5分間内臓ウォーキング
脳から肝臓・胃腸・子宮まで若返る!』

4)気になる不調解消ポイントに輪ゴムを巻いて歩くことも、ぜひお試し下さいね。
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4)気になる不調解消ポイントに輪ゴムを巻いて歩くことも、ぜひお試し下さいね。
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