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快風院『均整日記』 kaihuu.exblog.jp

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主に日々の施術の様子を書いていきますので、均整法を受けてみたい方、参考にして下さいね。


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頭が重く感じるときには、足首が冷えていないか見直しましょう 〜ある日の施術より〜



「ここ最近、頭が重くて。季節の変わり目だからでしょうか」と、40代女性のお客様Kさん。

仰向けのKさんの頭と首を触らせていただくと、その境目が硬く凝っていました。

「そこ、触られるとカチカチなのがわかります」とKさん。

「では、その感じを覚えておいて下さいね」とお伝えした後、やはりカチカチに硬くなっていた足首をまず整えました。

再び、頭と首の境目を触らせていただくと、「あれ? やわらかいですねーっ」とびっくりなさっていました。

均整法では、似たかたちの部位同士は連動し合うと考えます。「相関関係」と呼んでいます。

Kさんは下図の赤丸、「頭蓋骨と頸椎」「踵と足首」のそれぞれの境目同士が、連動して硬くなっていました。



足首を整えたことにより、頭蓋骨と頸椎の境目も整ったのです。

快風院『均整日記』、おかげさまで15年目となりました(感謝)。当ブログの考え方の核となる身体均整法。実は身につけるための学園があります。日々の授業の様子など、下記リンク先をご覧下さい☆


Kさんがおっしゃっていた「季節の変わり目」は、様々なかたちで体調に影響します。

今回のKさんは、「冷え」の視点が大切。

「足首、冷やしていませんか?」と伺うと、「そろそろタイツなどを穿かなきゃとは思っていたのですが、暑い日もあるし、とりあえずまだ穿いていなくて、寒い日はけっこう冷えていたと思います」とのことでした。

皆様もタイツや、しっかりくるぶしまで隠れる靴下で、足首を冷やさないように心がけて下さい。

お風呂で温めたり、ストレッチしたり回したりもいいですよ。

特にくるぶしは、普段触ることが少ないはず。付近には大事なツボも集まっています。

女性はもちろん男性も、意識して触って、自分の体をねぎらってあげて下さいね。

べての不調を均整法はかたちや動きに置き換える視点を持っています。

医学的視点と合わせて、均整法視点もぜひ、毎日の生活の中に取り入れてみて下さい。

快風身体均整院 田川直樹)


※均整法では「前後型(頭脳型)」「左右型(消化器型)」「回旋型(ねじれ型・泌尿器型)」「肋骨型」「骨盤型」など、体型を姿勢や動きによって12種類に分けて考え、さらに悪姿勢や偏った動作からか来た歪みか、内臓疲労や脳疲労から来た歪みかを分けて調整します。

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【お知らせコーナー】


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気になる不調解消ポイントに輪ゴムを巻いて歩くことも、ぜひお試し下さいね。



by naotknet | 2019-11-09 07:18 | 頭痛 | Comments(0)