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40代女性。息が吸いにくい。テーブルなどに両手をついて突っ張り、胸を広げるようにするとようやく深く入ってホッとする。
肋骨はじゃばらのように伸び縮みします。
上記の動作では、そのじゃばらを強制的に伸ばして広げているわけです。
均整法では「伸び・縮み」「前屈・後屈」「左捻り・右捻り」など、動作を12種類に分けて、その方のお悩みと歪みのつながりを絞り込みます。
今回の女性は、まさに「伸び・縮み」の「伸び」に該当しました。
伸ばす動作か、縮まる動作かで観ると、肋骨を伸ばすほうが呼吸が楽なタイプなのに、それがうまくいかない様子。
そこで施術は肋骨型のF7（フォーム7。伸展型。肋骨をはじめ、他の各部位も、伸ばすほうが動作が楽なタイプ）。
とはいえ、肋骨自体を直接施術するのではなく、ポイントは股関節。
ヨガも習っているとのことでしたが、「股関節の硬さが半端じゃないのです」と本人談。確かにそのとおりでした。
股関節が硬くなると肋骨の動きも硬くなります。
体には、ある部位同士が相互に関係し合う「相関関係」と呼ばれる性質があります。他に主な相関部位としては肘と膝、手首と骨盤など。
この性質を利用して、直接施術するにはすでに硬くなりすぎて、手が入りそうもない肋骨を、股関節経由で弛めていくことができるのです。
※F1～12について、こちらもどうぞご参考に。快風院症状別体型紹介ページ『12種体型』
※あなたのお悩み、痛む箇所をキーワードとして、右欄にある検索窓で、当ブログ内を検索してみて下さい。お悩み解消に役立つ情報が、きっと見つかります→
肋骨はじゃばらのように伸び縮みします。
上記の動作では、そのじゃばらを強制的に伸ばして広げているわけです。
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今回の女性は、まさに「伸び・縮み」の「伸び」に該当しました。
伸ばす動作か、縮まる動作かで観ると、肋骨を伸ばすほうが呼吸が楽なタイプなのに、それがうまくいかない様子。
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『身体均整法学園』東京校・大阪校
～24年度大阪校10月開講～
『各地の身体均整院』
『取材・広報』
とはいえ、肋骨自体を直接施術するのではなく、ポイントは股関節。
ヨガも習っているとのことでしたが、「股関節の硬さが半端じゃないのです」と本人談。確かにそのとおりでした。
股関節が硬くなると肋骨の動きも硬くなります。
体には、ある部位同士が相互に関係し合う「相関関係」と呼ばれる性質があります。他に主な相関部位としては肘と膝、手首と骨盤など。
この性質を利用して、直接施術するにはすでに硬くなりすぎて、手が入りそうもない肋骨を、股関節経由で弛めていくことができるのです。
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『肝臓と整体の情報館』
胃腸・肝腎etc.内臓からの歪み整体院『肝整.net』
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by naotknet
| 2012-08-25 00:38
| 肋骨
30代女性。寝付きが悪く困っている。
長期出張で都内に滞在し、すでに何ヶ月か経っているとのこと。その精神的な疲れもあるのでしょう。
寝付きに関係するポイントが３つ見つかりました。
１）肩甲骨外転：脊柱と肩甲骨内側との幅は、その人の手指幅3本がちょうどよいといわれます。今回の女性は4本でした。交感神経亢進を表すことがあります（右図が肩甲骨外転の状態）。
２）腰椎1番（L1）の歪み：動きがなく、硬くなっていました。頭の疲れが現れやすい椎骨です。
3）足関節底屈：仰向けでも足首が伸びたままで、つま先立ちをしているようなかたち。足関節が底屈しっぱなしの状態です。やはり頭の疲れから、頭〜背中（膀胱経ライン）が突っ張っている姿と考えられます。
施術は、L1をメインとした前後型調整をうつ伏せで行いました。
再び仰向けになると、つま先立ち状態は解消され、立った姿勢での肩甲骨の間は指4本→3本に。
来月には地元に帰れるとのこと、よい秋を過ごされますように。
※均整法では前後型、回旋型など、動きやかたちを12種類に分けて考え、調整します。こちらもどうぞご参考に。快風院症状別体型紹介ページ『12種体型』
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寝付きに関係するポイントが３つ見つかりました。
１）肩甲骨外転：脊柱と肩甲骨内側との幅は、その人の手指幅3本がちょうどよいといわれます。今回の女性は4本でした。交感神経亢進を表すことがあります（右図が肩甲骨外転の状態）。
２）腰椎1番（L1）の歪み：動きがなく、硬くなっていました。頭の疲れが現れやすい椎骨です。
3）足関節底屈：仰向けでも足首が伸びたままで、つま先立ちをしているようなかたち。足関節が底屈しっぱなしの状態です。やはり頭の疲れから、頭〜背中（膀胱経ライン）が突っ張っている姿と考えられます。
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再び仰向けになると、つま先立ち状態は解消され、立った姿勢での肩甲骨の間は指4本→3本に。
来月には地元に帰れるとのこと、よい秋を過ごされますように。
※均整法では前後型、回旋型など、動きやかたちを12種類に分けて考え、調整します。こちらもどうぞご参考に。快風院症状別体型紹介ページ『12種体型』
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| 2012-08-18 06:39
| 自律神経
40代女性。最近、足がつりやすくなった。それも左ばかり。
足がつる原因としては、筋肉の疲労や冷え、ミネラルバランスの乱れなど、様々なことが言われています。
椎間板ヘルニアなど腰椎の問題、脳梗塞や糖尿病など、病気との関わりも潜んでいることがあるため、症状が頻繁であれば、一度は病院での受診をお薦めします。
体の歪みからの視点で観させていただくと、腰椎4番と5番の間や、5番とその下の骨盤（仙骨）との間（腰仙関節）が、足がつりやすい側に歪んでいることが多いです（下図参照）。
今回の女性もその状況にありました。
また、立った姿勢では体が左に捻りやすくなっていることから、長年、左腰に体重をかけがちな姿勢や動きの習慣があると推測されます。
施術としては、体を左に捻りやすい人向けの左回旋型（F6〜フォーム6〜）調整。
病院で診察を受けて、医学的に何も異常がなかったとしたら、それは安心材料としてはとてもよいこと。
ただ、異常はないみたいだけど、やっぱり足のつるのがちょっと気になるなど、体からのシグナルがあれば、素直に耳を傾けて下さいね。
そのシグナルを歪みの視点からたどると、長年負担のかかっている部位が見つかり、早い段階（未病の段階）で整えることができますよ。
※均整法では捻り動作を右回旋型（F5）と左回旋型（F6）、前後動作を前屈型（F1）と後屈型（F2）、など、正反対の動きやかたちを12種類に分けて考え、調整します。こちらもどうぞご参考に。快風院症状別体型紹介ページ『12種体型』
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足がつる原因としては、筋肉の疲労や冷え、ミネラルバランスの乱れなど、様々なことが言われています。
椎間板ヘルニアなど腰椎の問題、脳梗塞や糖尿病など、病気との関わりも潜んでいることがあるため、症状が頻繁であれば、一度は病院での受診をお薦めします。
体の歪みからの視点で観させていただくと、腰椎4番と5番の間や、5番とその下の骨盤（仙骨）との間（腰仙関節）が、足がつりやすい側に歪んでいることが多いです（下図参照）。
今回の女性もその状況にありました。
また、立った姿勢では体が左に捻りやすくなっていることから、長年、左腰に体重をかけがちな姿勢や動きの習慣があると推測されます。
施術としては、体を左に捻りやすい人向けの左回旋型（F6〜フォーム6〜）調整。
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病院で診察を受けて、医学的に何も異常がなかったとしたら、それは安心材料としてはとてもよいこと。
ただ、異常はないみたいだけど、やっぱり足のつるのがちょっと気になるなど、体からのシグナルがあれば、素直に耳を傾けて下さいね。
そのシグナルを歪みの視点からたどると、長年負担のかかっている部位が見つかり、早い段階（未病の段階）で整えることができますよ。
※均整法では捻り動作を右回旋型（F5）と左回旋型（F6）、前後動作を前屈型（F1）と後屈型（F2）、など、正反対の動きやかたちを12種類に分けて考え、調整します。こちらもどうぞご参考に。快風院症状別体型紹介ページ『12種体型』
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| 2012-08-11 00:17
| 足の痛み
30代女性。最近おなかをこわしている。
暑い毎日ですから、冷たい物の食べ過ぎ飲み過ぎにより、みなさんの中にも同じように困っている方、けっこう多いのではないでしょうか。
腹部には「募穴（ぼけつ）」と呼ばれるツボが集まっています。
臓腑に異常のあるとき、圧痛などの反応が現れやすい募穴。
いくつか探ってみると、へその下にある小腸経の募穴「関元（かんげん）」に圧痛がありました（下図参照）。
軽く押させていただくと「うっ」という、重だるさを感じるとのこと。
均整では「バランス」がキーワードです。
背骨のバランス、筋肉のバランスの他、臓腑のバランスも大切。
肺と膀胱、大腸と腎、胆と心など、臓腑はそれぞれがペアになってバランスを取り合っています。
小腸とバランスを取り合っているのは肝。
肝の募穴は「期門（きもん）」。左右の胸の下側にそれぞれあります（下図参照）。
よって、2つの期門とおへそ近くに1つある関元を結んだ3点が、硬さ的にちょうど釣り合うようにバランス調整すると、おなかをこわしやすい姿勢、逆に便秘しやすい姿勢などが整うのです。
※均整法では消化器型、泌尿器型、生殖器型など、臓腑も視野に入れた姿勢を12種類に分けて考え、調整します。こちらもどうぞご参考に。快風院症状別体型紹介ページ『12種体型』
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腹部には「募穴（ぼけつ）」と呼ばれるツボが集まっています。
臓腑に異常のあるとき、圧痛などの反応が現れやすい募穴。
いくつか探ってみると、へその下にある小腸経の募穴「関元（かんげん）」に圧痛がありました（下図参照）。
軽く押させていただくと「うっ」という、重だるさを感じるとのこと。
均整では「バランス」がキーワードです。
背骨のバランス、筋肉のバランスの他、臓腑のバランスも大切。
肺と膀胱、大腸と腎、胆と心など、臓腑はそれぞれがペアになってバランスを取り合っています。
小腸とバランスを取り合っているのは肝。
肝の募穴は「期門（きもん）」。左右の胸の下側にそれぞれあります（下図参照）。
よって、2つの期門とおへそ近くに1つある関元を結んだ3点が、硬さ的にちょうど釣り合うようにバランス調整すると、おなかをこわしやすい姿勢、逆に便秘しやすい姿勢などが整うのです。
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| 2012-08-04 00:20
| 腹痛
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